loading...
مجله سرگمی تفریحی | پرتال بازی و فیلم
آخرین ارسال های انجمن
admin بازدید : 174 سه شنبه 1393/06/25 نظرات (0)

استرس مشکلی است که این روزها اکثر مردم با آن دست و پنجه نرم می کنند. این مشکل می تواند همراه خود بیماری های مختلفی را داشته باشد که در ادامه بیشتر به آن می پردازیم.

درباره سلامت , پیشگیری از بیماری ,
ادامه مطلب ...
admin بازدید : 171 پنجشنبه 1393/06/13 نظرات (0)

تازه های سلامتی : در این مطلب نظر متخصصان پوست، زنان و گوارش را در مورد مشکلات سلامتی که ساپورت پوشی با خود به همراه می آورد، می خوانیم. اگر شما هم طرفدار این نیمچه شلوارهای چسبان هستید، بد نیست در ادامه این مطلب با مشکلاتی که ممکن است گریبان تان را بگیرد، آشنا شوید.

درباره سلامت , پیشگیری از بیماری ,
ادامه مطلب ...
admin بازدید : 123 سه شنبه 1393/06/11 نظرات (0)

دوران سالمندی : اعتراف به احساس تنها بودن می‌تواند کار سختی باشد، ولی از هر ۱۰ بریتانیایی، یک نفر انسان تنهایی است. این تنها مشکل سالمندان نیست: تنهایی در میان جوانان نیز رو به افزایش است. آیا ما همه محکوم به تنهایی هستیم؟

جان دان، شاعر قرن هفدهم می‌گوید: «هیچکس یک جزیره نیست، تنها برای خودش؛ هر کسی بخشی از یک قاره است، بخشی از کل.»
برخی به دنبال انزوا هستند، ولی عده کمی هستند که تنهایی را خود انتخاب می‌کنند.

درباره سلامت , پیشگیری از بیماری ,
ادامه مطلب ...
admin بازدید : 127 یکشنبه 1393/04/22 نظرات (0)



 

به گزارش هلث دات کام، در حقیقت عادت‌های امروز ما نقش بسیار مهمی در اینکه چقدر از این گذر عمر را واقعا زندگی کرده‌ایم ایفا می‌کنند. «الکساندر ایمیچ» لهستانی، مسن‌ترین مرد جهان به تازگی در سن 111 سالگی درگذشت. مرکز کنترل و پیشگیری امراض آمریکا (CDC) میانگین عمر و امید به زندگی در آمریکا را 76 سال اعلام کرده که بدین ترتیب ایمیچ بسیار بیشتر از این میزان عمر کرده است. اگرچه خود وی شرط طول عمر خود را داشتن ژن خوب اعلام کرده اما با این حال برخی عادت‌های سالم زندگی به شما کمک می‌کنند که ضمن طول عمر بیشتر، زندگی شادتر و سالمتری نیز داشته باشید.

درباره سلامت , پیشگیری از بیماری ,
ادامه مطلب ...
admin بازدید : 82 سه شنبه 1393/04/17 نظرات (0)


 

 

شنیده‌اید که می‌گویند نان گندم چاق‌تان می‌کند؟ یا بعضی‌ها معتقدند مصرف کلسیم باعث سکته قلبی می‌شود؟ وقتی علم دائم درحال تغییر است، پس نباید تعجب کنیم که حقایق عین الاکلنگ مدام این طرف و آن‌ طرف شوند!

به همین دلیل سراغ 9 خرافه‌ای رفتیم که شاید به گوش شما هم خورده باشد؛ ببینیم کدام یک از این باورهای عمومی و خرافه‌ها واقعی هستند؟!
 

 

درباره سلامت , پیشگیری از بیماری ,
ادامه مطلب ...
admin بازدید : 85 یکشنبه 1393/04/15 نظرات (0)

تناسب اندام دغدغه خیلی‌هاست که دنبال راهی برای کاهش وزن یا ثابت نگه داشتن وزنشان می‌گردند. در این رابطه متخصصان تغذیه می‌گویند حفظ تعادل بین میزان انرژی دریافتی و مصرفی، اولین قدمی است که باید برداشت و برای این مهم، دو قانون را باید به خاطر بسپاریم. اول اینکه روزانه بیش از 2 هزار قدم راه برویم و دوم اینکه 100 کیلوکالری کمتر انرژی دریافت کنیم. با خواندن مطلب زیر که 55 راهکار را آموزش می‌دهد می توانید برای این کاهش 100 تایی کالری قدم بردارید ...

درباره سلامت , پیشگیری از بیماری , تغذیه سالم ,
ادامه مطلب ...
1 2 صفحه بعد

تعداد صفحات : 2

اطلاعات کاربری
  • فراموشی رمز عبور؟
    • دانلود برنامه اندروید بیمه عمر پاسارگاددانلود برنامه اندروید بیمه عمر پاسارگاد
    جمعه 20 فروردین 1395
    مزایای بیمه عمر و تامین آتیه بیمه پاسارگاد مزایای بیمه عمر و تامین آتیه بیمه پاسارگاد
    جمعه 20 فروردین 1395
    دانلود اپلیکیشن کامل الکتابدانلود اپلیکیشن کامل الکتاب
    پنجشنبه 28 خرداد 1394
    افزایش بازدید واقعی و بهبود حرفه ای رتبه الکساافزایش بازدید واقعی و بهبود حرفه ای رتبه الکسا
    جمعه 28 فروردین 1394
    دانلود فیلم ارباب حلقه ها 1 The Lord Of The Rings دانلود فیلم ارباب حلقه ها 1 The Lord Of The Rings
    چهارشنبه 02 مهر 1393
    نمونه کارهای بنرنمونه کارهای بنر
    یکشنبه 30 شهریور 1393
    این توصیه ها را برای دوران نامزدی تان جدی بگیریداین توصیه ها را برای دوران نامزدی تان جدی بگیرید
    شنبه 29 شهریور 1393
    چگونه با همسر قهرو برخورد کنیمچگونه با همسر قهرو برخورد کنیم
    شنبه 29 شهریور 1393
    ترول خنده دار بازگشایی مدارس (اول مهر)ترول خنده دار بازگشایی مدارس (اول مهر)
    چهارشنبه 26 شهریور 1393
    استرس بگیرید تا این بیماری ها سراغتان آیداسترس بگیرید تا این بیماری ها سراغتان آید
    سه شنبه 25 شهریور 1393
    سخه جدید و نهایی یاهو مسنجر Yahoo! Messenger 11.5.0.228 Finalسخه جدید و نهایی یاهو مسنجر Yahoo! Messenger 11.5.0.228 Final
    دوشنبه 24 شهریور 1393
    افزایش سرعت اجرای برنامه‌ها با ارتقای حافظهافزایش سرعت اجرای برنامه‌ها با ارتقای حافظه
    یکشنبه 23 شهریور 1393
    کشف علت ضعف عملکرد عضلانی ناشی از پیریکشف علت ضعف عملکرد عضلانی ناشی از پیری
    شنبه 22 شهریور 1393
    طرز تهیه آش ترشطرز تهیه آش ترش
    شنبه 22 شهریور 1393
    رولت با طعم نسکافهرولت با طعم نسکافه
    شنبه 22 شهریور 1393
    شناخت انواع چیپس های لذیذشناخت انواع چیپس های لذیذ
    یکشنبه 16 شهریور 1393
    این چیزها را هرگز نباید به خانم های باردار بگوییداین چیزها را هرگز نباید به خانم های باردار بگویید
    شنبه 15 شهریور 1393
    نیروهای متعلق به نیروهای متعلق به "ناتو" سرنشینان هواپیمای نشانده‌شده / در ایران!!!
    شنبه 15 شهریور 1393
    زایمان زنان را باهوش ‌تر می ‌کندزایمان زنان را باهوش ‌تر می ‌کند
    شنبه 15 شهریور 1393
    تنبلی کبد را با عرق کاسنی درمان کنیدتنبلی کبد را با عرق کاسنی درمان کنید
    پنجشنبه 13 شهریور 1393
    پوشیدن ساپورت بیمارتان می کندپوشیدن ساپورت بیمارتان می کند
    پنجشنبه 13 شهریور 1393
    پل شیطان در سوئیس + تصاویرپل شیطان در سوئیس + تصاویر
    چهارشنبه 12 شهریور 1393
    کوههای زیبا و الهام بخش هونگ شان + تصاویرکوههای زیبا و الهام بخش هونگ شان + تصاویر
    چهارشنبه 12 شهریور 1393
    تأثیرات ازدواج به موقع بر پایداری زندگیتأثیرات ازدواج به موقع بر پایداری زندگی
    چهارشنبه 12 شهریور 1393
    نگاه کردن آقایان ممنوع, فقط خانوم ها ببینند! + عکس نگاه کردن آقایان ممنوع, فقط خانوم ها ببینند! + عکس
    چهارشنبه 12 شهریور 1393
    بهترین اس ام اس های سال ۲۰۱۴بهترین اس ام اس های سال ۲۰۱۴
    چهارشنبه 12 شهریور 1393
    جملات و اس ام اس عاشقانه دوست داشتنجملات و اس ام اس عاشقانه دوست داشتن
    چهارشنبه 12 شهریور 1393
    نان پنیری رومانی پاسکا نان پنیری رومانی پاسکا
    چهارشنبه 12 شهریور 1393
    خواص تغذیه ای و درمانی انجیرخواص تغذیه ای و درمانی انجیر
    چهارشنبه 12 شهریور 1393
    طرز تهیه بستنی توت فرنگی / در منزلتان براحتی بستنی بسازیدطرز تهیه بستنی توت فرنگی / در منزلتان براحتی بستنی بسازید
    چهارشنبه 12 شهریور 1393
    کیک ماست با سبزیجات معطر کیک ماست با سبزیجات معطر
    چهارشنبه 12 شهریور 1393
    نامزد شما هم بچه ننه است؟نامزد شما هم بچه ننه است؟
    چهارشنبه 12 شهریور 1393
    عوامل گرایش دختران مجرد به مردان متاهلعوامل گرایش دختران مجرد به مردان متاهل
    چهارشنبه 12 شهریور 1393
    مشکلات زوج های تازه واردمشکلات زوج های تازه وارد
    چهارشنبه 12 شهریور 1393
    تنهایی دقیقاً با ما چه می کند؟!تنهایی دقیقاً با ما چه می کند؟!
    سه شنبه 11 شهریور 1393
    آرشیو
  • فروردين 1395
  • خرداد 1394
  • فروردين 1394
  • مهر 1393
  • شهريور 1393
  • مرداد 1393
  • تير 1393
  • خرداد 1393
  • ارديبهشت 1393
    • کدهای اختصاصی

    صفحه اصلی تالار گفتمان ثبت نام ورود آرشیو تماس با ما
    نیرو گرفته : رزبلاگ